ダイエットと筋力トレーニングが同時にできる、効率的な1台をお探しの方にぴったりなのがこちらのフィットネスバイク。フィットネスバイクとエクササイズバンドを一台に抑えた全身の有酸素運動と筋力トレーニングが叶うため、短時間で高いトレーニング効果が期待できます。また、タブレットホルダー付きで、最大120分たっぷり自分時間を楽しみながら漕げます。自分好みに簡単に角度や高さをカスタマイズできるから、体型や目的に合わせて毎日楽しく継続できる1台です。

【こんな人におすすめ】
・トレーニングに効率性を求める方
・トレーニング時間を短縮したい方
・トレーニング環境をスマート&コンパクトに整えつつ、手軽に全身をしっかりと鍛えたい方
・ながら運動で着実にスタイルアップしたい方

【使い方】
本体のペダリング角度3段階、サドル角度3段階、サドル高７段階の計63通りの調整ができ、16段階の負荷調節により、軽めの運動不足解消から有酸素運動、HIIT(高強度インターバルトレーニング)、筋力トレーニングまで、基礎運動ができるため、体形や目的に合わせて最適なライディングができます。気になる部位を集中メイクしたい場合は、前方のエクササイズバンドで腕や肩、背中、大胸筋などの上半身トレーニングが、後ろのバンドでは脚や膝、ヒップのトレーニングができます。

【効果】
・前後2箇所のバンド付きで、全身時短トレーニングができます。
・運動状態がスムーズ化できるモニター付きで、運動状態を常に把握することができます。
・最大心拍数40～60％で有酸素運動をすると脂肪燃焼が促進されます。