こんにちは！ バイヤーのNAOKOです。8/26、27に原宿で開催されたイベント「Dear My Body ー親愛なる私のカラダー」。たくさんの方にご来場いただき、本当にありがとうございました！ フォトグラファー花盛友里さんの世界観に浸った2日間。魅力的な講師の方々のセッションも開催し、多くの方の笑顔と涙が溢れるとてもステキなイベントでした。
Women’s Health SHOPも会場にて初出店！ 現在ショップでご紹介しているたくさんの魅力的な商品の中から、心を鬼にして今回のイベント用に商品をセレクトして販売いたしました。直接生産者様の想いをお客様にご紹介できてとても嬉しい時間でした！ ご購入いただいた皆さま、本当にありがとうございました。自信をもってお勧めできる商品ばかりですので、気に入っていただけると嬉しいです！
いつもはデスクワークが中心ですが、準備を含めこのイベント期間中は立ち仕事中心。アラフィフの私のカラダは、準備の日にすでに悲鳴を上げました（笑）特に足と腰。そんな時に毎晩使って大活躍してくれたケアアイテムたちをご紹介します。夏休みも終わり、疲れが溜まってきている方もいらっしゃると思います。ぜひお試しください！
「疲れたー」と帰ってきて汗を流したら、まずはラウンのCBDマッサージオイル＊を体全体に塗りこみます。CBDの鎮静効果でじわじわ筋肉をほぐしてもらいながら、ハッカ油のスーッと感が気持ちいい。これを使い始めてから翌朝の筋肉痛がいつもより軽減されている気がしています。レモンバームの香りも疲れた時にはとても癒し。
＊現在パッケージは変更されています。
初めに手に取るのはトリガーポイントのフォームローラー。
足の疲れには、これです！ ふくらはぎが辛かったので、ゆっくりと自重をかけてじわじわほぐしました。最初は痛気持ちいいのですが、徐々にほぐれていくのが分かります。太ももの前側とお尻も同じようにゆっくり痛気持ちいいところをほぐしていくと、足がとっても軽くなりますよ。
肩の凝りにはメディラボのディープリカバリー。ほぐしたいところに充てるだけなので、お風呂上がりにぼーっとしながら使うことが多いです。ふくらはぎや太ももにもおすすめ。
ヘッドが4種類あるので、部位にあわせて変えています。
インフィのスカルプリリーサーはほぼ毎日使っています。頭皮（スカルプ）に使用することが目的のアイテムですが、メーカーの方からは「全身にもお使いいただけます！」とアドバイスをいただいたので、頭皮から足裏まで全身に使っています。突起の部分はステンレスなので固い！ 頭皮をブラッシングするように使っていきますが、初めは痛くて使えないかも、と思ってしまうほど。でも徐々に慣れてきて、この固さが、今はやみつきです。ふくらはぎや足裏をマッサージするとポカポカしてきます。手のひらサイズなので、夏休みの旅行にも持っていきました！
※この記事は2023年9月2日に配信したメールマガジンの内容を掲載しています
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