みなさんこんにちは！
少し歩いただけでも汗が止まらず、汗拭きシートが手放せない日々を過ごしているコミュニティーリーダーのNANITAです！
今日も蒸し暑いですね～。最近は日中の暑さにバテてしまい、徒歩圏内の場所も着いた頃には汗だくで何故かぐったり……。トレーニングを行う体力が残っておらず、クーラーの下で伸びている日々も増えてきました（笑）。そして日本の夏は暑さに加えて湿度も高いので、職場でも家でも、着いたらまずは“解放感”を求めてしまう私。とくに熱がこもりがちな足は、“私のいつでも解放させてあげたい部位”ナンバーワンです！
今回は、そんな私がゾッコンになった頼もしいアイテムを、軽いトレーニングも併せて暑く（熱く）紹介させていただきたいと思います！
是非最後まで目を通してくださいね。
