宅トレの習慣化、難しいですよね。筋トレグッズを買っても部屋の雰囲気に合わず、棚の奥に入れてやらなくなってしまったり、買ってみたものの自分に合った重さではなかったりすることもあります。
宅トレの習慣が続かない自分に落ち込んでしまうこともありませんか？
トレーニングの持続には、①楽しくできること②筋トレグッズが目に入るようなところに置くのが大事だと思います。
今回ウィメンズヘルス ショップに登場したRELANESSのダンベルは、そんな願いを叶えてくれます！
RELANESSは、2023年4月に誕生したブランド。「RELAX」と「FITNESS」という2つの単語から名づけられました。
RELANESSのコンセプトは、「Fit to Continue（暮らしに馴染むから続く）」。従来のホームフィットネスブランドが本人の意思で運動を“続けられる”前提で体づくりをサポートするアイテムであったのに対し、RELANESSでは運動を“やらなきゃ”という気持ちが軽くなる、つらくないフィットネス体験の提供を目指しているそう。
体を動かしたり、ケアしたりする習慣は大切だとわかっていても、毎日忙しい人や、“運動しなければならない”という継続やストレスによって運動することをを諦めている方は少なくありません。
心身の健康やなりたい自分を目指して運動/フィットネスとの距離を少しずつ縮めていきたい方や、継続に自信はないけれど最初の一歩を踏み出したい方の背中をそっと押し、「人生で初めて続けられた」という成功体験に寄り添う新ウェルネスブランドです。
おしゃれでスタイリッシュ
ダンベルに可愛いというイメージはなかったのですが、RELANESSのダンベルはまるでお花のようなデザインが特徴です。これならお部屋の見えるところに置いていても大丈夫。この花のようなデザインが、ダンベルが転がるのを防止してくれます。
持ち方次第で重さが変わる
製品中央部を握る使い方だけでなく、側面の曲線に指をフィットさせて縦向きに持ってみてください。重心の位置が変わり、１本のダンベルで重さの調整もできますよ。
防水仕様＆汚れてもすぐにふける
防水仕様だから、汚れたらウエットティッシュなどでサッと拭け、洗面所やバスルームなど水回りにもダンベルを置くことが可能です。洗面所は鏡があるため自分のフォームを見ながらトレーニングしやすいですね！
1,2,3kgと種類が豊富
ダンベルの重さの種類が豊富だと、自分に合ったものが選びやすいですよね。
筋トレ初心者向け、1kg
ピンクとグレーの色合いが可愛い1kgのダンベル。
まずは、1kgからはじめて徐々に重くしていくのが◎。
運動好き＆筋トレ中級者向き 2㎏
1kgに慣れてきた、ジムなどに通って体を鍛えている方は2㎏を選んでみては？
追い込みたい日は、2本同時に持って4㎏でトレーニングすることも可能です。
カラーは、グリーンとグレーと爽やかな色合いも素敵。
重いダンベルにチャレンジしたいあなたに！ 3kg
運動初心者の私が手に持っただけで落としそうになった（笑）3kgのダンベル。ブルーとクールグレーが大人っぽいです。これで鍛えたら、かなり体のラインが変わりそうだなと感じました。
