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【口臭・鼻詰まりに】スッキリした毎日に欠かせない、4つの朝習慣

2022.09.26

BYNANA

夜更かしができない、超朝型人間の私にとって、朝の6時～10時はとても大切な時間。この時間に、原稿を書くなど、集中力が必要な仕事をしています。朝いちばんから脳をクリアにしていくために、こんなことをしています。

①タンスクレーパーで舌磨きをする
②ネティポットで鼻うがいをする
③鼻うがい後にセサミオイルで鼻のなかを保湿
④ミント味のCBDスプレーで仕事スイッチオン

ここでは、この習慣について詳しく紹介していきます！

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hemptouchCBDスプレー　フレーバー
￥ 5,400
Good nightCBD Beauty oil　ラベンダー×ゼラニウム
￥ 4,400
MOTHERoriginal tongue scraper
￥ 3,300
MOTHERMOTHERオリジナルシリコン製ネティポット(洗浄ブラシ付)
￥ 5,445

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