月経カップの洗い方・お手入れ法

2021.09.03

月経カップは、繰り返し使用可能なところが魅力だけれど、どんなお手入れをすればよいのかわからないという人も多いはず。ここでは、月経カップのお手入れ方法を詳しく紹介していく。

月経カップを清潔に保つメジャーなお手入れ方法は2つ。

①鍋で煮沸消毒する

使用した月経カップは軽く水またはぬるま湯で洗い流し、沸騰したお湯の中にカップを投入。あとは10分間待つだけ。鍋から取り出したら、乾燥させて付属の袋や専用カップに保管しておけば、次回使うまで清潔にキープできる。

②月経カップ専用の洗浄カップに入れて電子レンジにかける

お水を入れて、電子レンジで「チン」すれば、簡単にスチーム煮沸消毒ができるアイテムも。外出時のカップ持ち運びにも便利!

【使い方】
1.折りたたまれたクリーンカップを広げコップ状にする。
2.水を入れ、月経カップを入れてふたをする。
3.レンジに入れる。(600W 5分間)
4.熱が冷めたのを確認し、レンジからクリーンカップを取り出して。
5.月経カップを取り出し清潔な布でお湯を拭き取って。

ニオイが気になるときは……

何度も繰り返し使用していると、カップの臭いが気になるということも。そんなときは消毒する際にお酢を投入する、または専用の除菌剤でお手入れをすると、いやなニオイを緩和できる。

▽月経カップの使い方(挿入方法と取り出し方)
▽月経カップの選び方